现在，白癜风疾病是很常见的，经常在街上看到一些人的胳膊脖子上的白色斑点、白色斑块，这就表现白癜风的症状比较明显，给患者带来更严重的身体和心理的影响，一些家庭由于白癜风和艰难的治疗，那么避免白斑再次发作应该怎么做?

　　避免接触不利因素   散发性白癜风应注意哪些事项？

　　白癜风患者生活中应避免强光照射。在当今炎炎夏日，室外紫外线辐射非常强，对白癜风的皮肤伤害也很大，所以外出时要做好皮肤保护工作;避免接触可能对皮肤造成伤害的化学物质，如消毒剂、染发剂、一些化妆品等，这些都是要注意的;而对于白癜风患者来说，外部饮食也是非常重要的。平时，要注意饮食禁忌，尽量不要吃刺激性食物。我们可以吃一些含有黑色素的食物，这对白癜风有帮助。秀洲区治疗白癜风最好的医院

　　坚持治疗

　　对于白癜风的治疗，我们应该坚持。不要因为没有明显的起色就要放弃治疗，毕竟，白癜风的治疗是一个困难的过程，无法一下子就解决。白癜风治疗只能在3个疗程的疗程中发挥作用，所以不能在一段时间内看不到成效就意志不牢固，放弃治疗。

　　调整好心态

　　白癜风治疗有信心，不要因为白癜风蔓延，就非常郁闷，要有一个积极健康的心态去面对白癜风，在生活中避免消极情绪，积极及时调整治疗方案。

　　宁波白癜风医院温馨提示：白癜风患者免疫力低下，容易引起其他疾病。因此，白癜风患者应注意禁忌，坚持治疗白癜风疾病，调整好心态，积极锻炼，加强体质，不引起白癜风白斑的传播，小细节忽视而复发。